A retenção de sal pelos tecidos não é uma evento normal. Seus rins devem dar conta de eliminar qualquer excesso. No entanto, há pessoas que tendem a reter maiores quantidades de líquido, o que é facilmente perceptível quando dobram os dedos da mão e eles parecem engrossados. Uma fase de retenção de líquidos ocorre na chamada tensão pré-menstrual (TPM). As mulheres com TPM chegam aumentar de peso nesse período, o que não tem nada a ver com o sal, mas com os hormônios que se alteram. Também o inchaço dos pés no fim de um dia quente não tem nada a ver com o sal, sendo apenas o extravasamento de líquido para os tecidos a partir das veias das pernas.
Porém, atenção! O sal, mas do que inchar, faz subir a pressão arterial, o que é um problema muito mais sério do que o inchaço. Por isso, recomendo a ingestão de pouco sal, de três a quatro gramas por dia, o equivalente a, no máximo, quatro tampas de caneta BIC.
Fonte: Dr. Carlos Alberto Figueiredo
Post. TopSul Notícias
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
—————
TopSul Notícias - O Portal Top em Notícias do Sul do Brasil!
Crissiumal - RSCel.: (55) 9.9206-0445
© 2013 - 2022 - Todos os direitos reservados.